Abstract
International Journal of Advance Research in Multidisciplinary, 2024;2(2):362-366
छात्रों की मनोदशा, भावनात्मक बुद्धिमत्ता पर धर्मनिरपेक्ष ध्यान और नियमित विश्राम अभ्यास की प्रभावशीलता का तुलनात्मक अध्ययन
Author : संजीव कुमार सिंह, डॉ. देवेश मुदगल
Abstract
छात्रों की भावनात्मक स्थिति की वर्तमान स्थिति का मूल्यांकन करने के उद्देश्य से स्कूलों से मार्गदर्शन और परामर्श रिपोर्ट एकत्र करने के लिए बदायूँ और शाहजहाँपुर जिले के विभिन्न माध्यमिक विद्यालयों में पायलट सर्वेक्षण आयोजित किया गया है। अन्वेषक उन स्कूलों से एकत्र मार्गदर्शन और परामर्श रिपोर्ट का उपयोग करके बदायूँ और शाहजहाँपुर जिले के विभिन्न स्कूलों के 150 माध्यमिक विद्यालय के छात्रों के विवरण का विश्लेषण कर रहा है। अन्वेषक समान स्कूलों में शैक्षणिक गतिविधियों के अलावा पेश किए जाने वाले विभिन्न प्रकार के अभ्यासों (नृत्य, संगीत, नाटक और अन्य विश्राम गतिविधियों जैसे अभ्यास) का भी आकलन कर रहा है। स्कूलों में वर्तमान में अपनाई जाने वाली छूट प्रथाओं का निरीक्षण और मूल्यांकन करने के लिए सर्वेक्षण का विस्तार किया गया है। इस शोध का उद्देश्य स्कूली छात्रों को तनाव और उससे संबंधित परिणामों से लड़ने के लिए हथियारों से बेहतर ढंग से सुसज्जित होने में मदद करना है। इस प्रयोजन के लिए, 150 माध्यमिक विद्यालय के छात्रों को इस अध्ययन के लिए यादृच्छिक रूप से चुना गया था। उन्हें एक प्री-टेस्ट प्रस्तुत किया गया जिसमें तीन प्रश्नावली (व्यक्तित्व, भावनात्मक बुद्धिमत्ता और कल्याण प्रश्नावली) शामिल थीं। प्राप्त परिणामों से पता चला कि ध्यान के बाद छात्रों का व्यक्तित्व अधिक सकारात्मक रूप से एकीकृत हुआ। भावनात्मक भागफल में सुधार हुआ जिससे अधिक संतुलित और स्थिर भावनात्मक भागफल और समग्र मनोवैज्ञानिक कल्याण में वृद्धि हुई।
Keywords
भावनात्मक, मार्गदर्शन, परामर्श, व्यक्तित्व, संतुलित, कल्याण